FC2ブログ
   
04
1
2
3
4
6
7
8
9
10
11
12
13
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
   

キムチの素で豆もやしの簡単ナムル❤



◆材 料◆  
    
豆もやし 1袋
キムチの素 大さじ1
すりゴマ 大さじ1/2
万能ねぎ 2本
大葉の千切り 2枚分

◆作り方◆

豆もやしを電子レンジでチンをして、水分が出たら捨てて下さい。

①の粗熱がとれたらキムチの素と刻みねぎとゴマと大葉を入れ混ぜ合わせたら完成です。



簡単でお酒のおつまみにもピッタリです♪
スポンサーサイト

梅オカカとキャベツの簡単漬け物



◆材 料◆ (2人分) 
    
キャベツ 150g
梅干し 1個
★酢 大さじ1/2
★削りがつお 1/2袋(約2.5g)
★万能ねぎ小口切り  1本

◆作り方◆

キャベツは一口大に切る。梅干しは種をとりたたく。

ポリ袋にと★を入れてもみ、袋の空気をぬいて口を縛る。約15分おき、汁けを軽く絞る。

1を器に盛り付けたら完成です。




シャキシャキキャベツの梅オカカ漬けサッパリして美味しいのでお酒もご飯もすすみます♪

大葉とねぎの納豆あえ❤



◆材 料◆ (2人分) 
    
納豆 2パック
万能ねぎ 3本
大葉 4枚
納豆添付のタレと辛子

◆作り方◆

ねぎは小口切りにする。大葉は太めの千切りにする。

納豆はタレと辛子を入れて混ぜ合せる。

にねぎと大葉の半量を加えてまぜる。

納豆を器に盛り付け、残りの大葉をのせたら完成です。



ヘルシーで美味しい一品です♪

キャベツともやしとハムのゴママヨ和え❤



◆材 料◆ (1人分) 
    
キャベツ  1~2枚
もやし  100g
ロースハム 2枚
★すり白ゴマ 大さじ1
★マヨネーズ 大さじ3
★牛乳 大さじ1と1/2
ドライバジル 適量

◆作り方◆

キャベツはラップで包んで電子レンジで約1分位加熱してしんなりさせ、千切りにします。もやしは電子レンジで約1分程度加熱する。

ハムは千切りにします。

①②を混ぜ合せ★で和え、器に盛り付けます。最後にドライバジルを振り完成です。



キャベツともやしのシャキシャキ感がたまらなく美味しいです♪♪

納豆のマヨネーズ和え❤



◆材 料◆ (2人分) 
    
納豆 2パック
ちくわ 2本
紅しょうが 大さじ1
マヨネーズ 適量
ドライバジル 適量

◆作り方◆

ちくわは薄い小口切りにする。

紅しょうがはみじん切りにする。

納豆にマヨネーズを入れ混ぜ合せ、ちくわ、紅しょうが、ドライバジルを入れ和える。



納豆にマヨネーズ、美味しいですよ♪
アクセントに紅しょうが、美味しいです♪♪


カレンダー

03 | 2019/04 | 05
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -

❤オレンジミント❤

スポンサードリンク

❤ジャスミン❤

❤ハーブの鉢植え❤

オーデコロンミント・パクチー

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

プロフィール

ちあき

Author:ちあき
ハーブを栽培したり、活用したり、勉強しながら頑張っています。

カテゴリ

最新コメント

QRコード

QR

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文: