06
1
2
3
4
6
7
8
9
11
12
13
14
15
17
18
19
21
22
23
24
26
27
28
29
30
   

ちくわのきんぴら❤



◆材 料◆ (2人分) 
    
ちくわ 2~3本
鶏ささみ 1本
★みりん 小さじ2
★砂糖 小さじ2
★しょうゆ 小さじ2
★赤唐辛子 輪切り 1/2本分
ゴマ油 大さじ1
白ゴマ 少々
大葉の千切り 少々

◆作り方◆

ちくわは縦半分に切り、斜め薄切りにする。鶏ささみは厚みを半分に切って筋を引き、斜め薄切りにする。

フライパンにごま油を熱し、鶏ささみが白っぽくなるまで炒め、次にちくわを炒め合わせる。

★を加えて汁気がなくなったら、器に盛って白ゴマをふり、大葉をのせたら完成です。



あともう一品欲しいと思った時に♪
お弁当に、お酒のおつまみに♪♪
スポンサーサイト
Secret

カレンダー

05 | 2018/06 | 07
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

❤オレンジミント❤

スポンサードリンク

❤ジャスミン❤

❤ハーブの鉢植え❤

オーデコロンミント・パクチー

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

プロフィール

ちあき

Author:ちあき
ハーブを栽培したり、活用したり、勉強しながら頑張っています。

カテゴリ

最新コメント

QRコード

QR

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文: