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タコときゅうりと大葉の酢のもの❤



◆材 料◆ (2人分) 
    
タコの足 1~2本
きゅうり 半分
大葉 2枚
お酢 大さじ2
砂糖 大さじ1
塩 小さじ1

◆作り方◆

きゅうりは輪切りに切っておき、タコはひと口大に切ります。大葉は出来るだけ細かく切っておきます。

きゅうりはボールに入れて塩でよくもんでおきます。そこへタコ、大葉を入れます。

さらに酢、砂糖を加えてよく混ぜておき、冷蔵庫で15分ほど置いておくと完成です。



暑い日が続くと食欲が落ちてしまいますよね♪
そんな時に酢のものはいかがですか♪
お酢は食欲増進効果があるそうですよ♪
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